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惰眠を貪るように

 本日は惰眠を貪るように眠り続けていました。
なので、殆ど何も活動していません。昨日といいますが
本日の朝型まで会社のいますべきことや、僕たちの会社の
業界の今後の展望について話をしていたら、なんとAM4:00
という時間で・・・そこからパソコンをしばらく触って
眠りについたのがAM6:00だったのですが・・・
 
 そこから13時間も眠り続けました。起きたのが本日の
19:00時ごろでした。久しぶりに全く起きれませんでした。
余程疲れたいたのだろうと思います。
 思えば最近パソコンから離れたことが殆どありません。
殆どパソコンを触って一日が過ぎていきます。

 プライベートでも文章を書きたいということで
殆どパソコンから離れることがありません。
随分と神経が疲れていたのだと思いますが、さすがに
これだけ眠り続けるとひどく頭痛がします。

 僕の知人いわく寝すぎた後の頭痛は、水分不足によって
起こるそうです。本当に頭痛が酷いです。

 でも、久しぶりにこれだけ起きずに眠れたのは
良かったと思います。眠っている間に脳の中は整理される
はずですので、睡眠不足気味であった最近のことを
脳が随分と処理できたと思います。

 たまには惰眠を貪るのも良いなと思うのでした。
でも、頭はボーとしますけれども。。。

 皆さんは睡眠を規則正しく取り健康的な
毎日をお過ごし下さい。
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2010-10-11 : 作品作成日記 : コメント : 0 : トラックバック : 0 :
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NORI SA

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